Questions les plus fréquentes
Quels sont vos tarifs ?
- Séance ado (à partir de 12 ans) / adulte : 80€
- Séance enfant (à partir de 3 ans) : 60€
- Thérapie familiale : sur devis
- Thérapie de couple : 180€ (séance de 2h)
- préalable : séance individuelle avec chaque partenaire pour clarifier le contexte de la médiation et les attentes individuelles
Êtes-vous remboursée par la sécurité sociale ?
La sécurité sociale ne rembourse pas les psychanalystes mais certaines mutuelles prennent en charge tout ou partie de la séance sur présentation de la facture.
Pourquoi me faire accompagner ? Qu’est-ce que ça m’apportera ?
Vous vous demandez peut-être pourquoi vous devriez suivre une thérapie et en quoi cela pourrait vraiment vous aider. C’est une question légitime, et je suis ici pour y répondre. Le but de la thérapie est de vous offrir un espace sécurisé où vous pouvez explorer vos pensées, vos émotions, et vos comportements.
Ensemble, nous allons identifier et comprendre les blocages et les croyances qui vous empêchent de vivre pleinement et sereinement. Ce n’est qu’en identifiant ces schémas sous-jacents que vous pourrez commencer à les changer. Changer ses habitudes est un défi, mais il est essentiel pour améliorer votre bien-être et retrouver une vie plus équilibrée. Mon rôle est de vous accompagner dans cette transformation, en vous guidant vers une meilleure compréhension de vous-même.
Pourquoi j’hésite à vous appeler ?
Parce que l’inconnu fait peur et que la croyance populaire assimile « psy » et maladie…Non, se faire accompagner ne veut pas dire que l’on est malade ou faible ! Cela indique au contraire une volonté forte de sortir de l’ornière, de reprendre la vie en main pour avancer enfin dans la direction souhaitée.
Faire le choix de vouloir changer et d’évoluer est une démarche personnelle qui démontre une grande force de caractère.
Se confronter à soi-même, déposer ses doutes et ses peurs, se mettre en vulnérabilité est une preuve de courage car cela reste un exercice périlleux d’où la nécessité d’être bien accompagné(e).
Combien de temps faudra-t-il pour se sentir mieux ?
La vérité est que cela dépend de chaque personne, mais la première séance apporte généralement beaucoup de soulagement et d’apaisement. Ce moment où vous partagez ce qui vous pèse, où vous commencez à être entendu(e), marque déjà un premier pas vers le mieux-être.
Par la suite, tout dépend de votre régularité et de votre engagement à vouloir changer. En général, au bout de quelques semaines, vous commencez à voir une amélioration, et au bout de quelques mois, vous devriez pouvoir être autonome dans la gestion des difficultés rencontrées. Comme dans toute démarche régulière, plus vous persévérez, plus les résultats se renforcent.
Nous nous concerterons régulièrement pour déterminer du rythme le plus adapté à vos attentes et espacerons la durée entre chacune d’elle au fur et à mesure jusqu’à ce que vous n’en ayez plus besoin.
Et ne vous inquiétez pas, en cas de coup dur, je reste disponible rapidement sur des créneaux d’urgence.
Quelle est votre personnalité ?
On me décrit souvent comme une personne profondément à l’écoute, chaleureuse et authentique. Mes clients me disent qu’ils se sentent rapidement en confiance, libres de déposer ce qu’ils n’osent partager parfois nulle part ailleurs.
J’accorde une grande importance à la qualité de la présence. Je prends le temps d’écouter sans jugement, avec curiosité et simplicité, afin que chacun puisse avancer à son rythme. je ne cherche pas à donner des réponses toutes faites, ni à orienter les choix de vie de mes clients. Mon rôle est d’offrir un espace où vous pouvez mieux vous comprendre, retrouver du sens et se reconnecter à ce qui est juste pour vous.
Enfin, je crois que l’on peut faire un travail profond sans perdre le sourire. L’humour a naturellement sa place dans mes accompagnements, comme j’aime le dire « être sérieux, sans se prendre au sérieux »
Qu’est-ce qui vous distingue des autres thérapeutes ?
Ce qui me distingue des autres thérapeutes, c’est mon expertise spécifique dans la gestion du stress et de la surcharge mentale. J’ai l’habitude d’accompagner des personnes confrontées à ces problématiques, et je sais combien il est important de traiter ces questions avec une attention particulière. Je me suis beaucoup inspirée des travaux de Jung sur l’Inconscient. J’aime autant travailler avec le conscient (mental) qu’avec l’inconscient (partie plus subtile et invisible). En plus de mon parcours de psychanalyste, je suis par ailleurs chaman et je donc travaille beaucoup avec les énergies. Cette approche complémentaire me permet d’adopter une vision holistique de la santé mentale, en prenant en compte non seulement l’esprit, mais aussi le corps et l’âme.
De plus, persuadée qu’une partie de la guérison se trouve dans la communication, je me suis formée à la médiation. Donc à l’accompagnement dans la relation de soi à soi ou de soi à l’autre. Cette qualité d’écoute et d’accompagnement me permet d’avoir beaucoup de douceur et de compréhension vis-à-vis de mes clients qui ne se sentent jamais jugé.
Pourquoi avez-vous choisi de devenir thérapeute ?
Le choix d’être thérapeute n’est pas toujours simple car côtoyer la souffrance, accompagner certains traumatismes peut s’avérer parfois délicat voir difficile. C’est un travail prenant émotionnellement mais c’est néanmoins une profession qui m’anime profondément. Elle me permet d’avoir un impact positif sur la vie des autres, de les aider à se comprendre eux-mêmes et à mieux comprendre les autres. Il n’y a rien de plus enrichissant pour moi que de voir une personne évoluer, surmonter ses défis, et retrouver une paix intérieure. J’aime profondément contribuer au bien-être des autres, tout en enrichissant mon propre parcours personnel.